دوره سبک زندگی (حضوری)
دوره سبک زندگی ماهان یک برنامه جامع و کاربردی و متمایز از مدرسه عالی کسب و کار ماهان است که به شما کمک می‌کند تا با ایجاد هارمونی در 9 بعد زندگی خود، به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید. این دوره با رویکردی علمی و عملی و جامع طراحی شده تا مهارتهای لازم برای داشتن حال خوب، آرامش ذهنی، سلامت جسمی و تعادل حرفه‌ای و شخصی را به شما بیاموزد.
اهداف دوره سبک زندگی ماهان
عادت های مثبت
عادت‌های مثبت را در زندگی خود پایدار کنید
انرژی
انرژی خود را در طول روز مدیریت کنید
کنترل ذهن
در موقعیت‌های استرس‌زا، کنترل ذهنی خود را حفظ کنید
ارزش های فردی
با تمرکز بر ارزش‌های فردی، بهترین نسخه خود باشید
مخاطبین دوره سبک زندگی
یکی از مزیت‌های کلیدی این دوره، حضور جمعی از افرادی است که به دنبال ایجاد تغییر مثبت در زندگی خود هستند. شرکت در این دوره به شما این امکان را می‌دهد که در کنار افراد هم‌فکر و انگیزه‌مند با تشکیل کانون های پشتیبانی به سوی رشد فردی و حرفه‌ای گام بردارید. مخاطبین این دوره عبارتند از:
1. مدیران و رهبران سازمانی:
- مدیران عامل و ارشد که به دنبال ایجاد هارمونی بین کار و زندگی هستند.
- رهبرانی که به سلامت جسمی و ذهنی خود اهمیت می‌دهند تا بتوانند بهتر مدیریت کنند.
2. افراد پرمشغله و فعال:
- افرادی که به دلیل فعالیت‌های حرفه‌ای، دچار خستگی و فرسودگی شده‌اند.
- کسانی که می‌خواهند با مدیریت انرژی و زمان، کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند.
4. علاقه‌مندان به رشد فردی و توسعه شخصی:
- کسانی که می‌خواهند سبک زندگی خود را با رویکردی سالم، متعادل و هدفمند بهبود بخشند.
۹ بعد سبک زندگی سالم
این دوره به صورت ویژه بر ۹ بعد زندگی تمرکز دارد:
- فیزیکی: ارتقای سلامت جسمی با ایجاد عادات مثبت مانند ورزش و تغذیه سالم
- اجتماعی: بهبود روابط با خانواده، دوستان و همکاران
- عاطفی: مدیریت هیجانات و حفظ تعادل روحی
- محیطی: ایجاد فضای زندگی آرام و سازمان‌یافته
- مالی: مدیریت منابع مالی و کاهش استرس‌های اقتصادی
- شغلی: افزایش بهره‌وری و رضایت شغلی
- معنوی: تقویت ارزش‌ها و باورهای مثبت
- خلاقیت: پرورش خلاقیت و نوآوری در زندگی
- ذهنی: تقویت تمرکز، کاهش استرس و بهبود سلامت روان
شناسنامه برنامه سبک زندگی:
- زبان برگزاری دوره: فارسی
- شیوه برگزاری دوره: حضوری
- گواهینامه: گواهینامه این دوره تجربه حال خوب شما است
- نوع دوره: پاره وقت
- طول دوره حضوری: 4 ماه
- تعداد ساعات کل دوره: 55 ساعت کلاس‌های آموزشی
- کمپ سبک زندگی: کمپ 3 روزه در طبیعت
- خدمات شخصی سازی شده: 15 ساعت خدمات کوچینگ زندگی و روانشناسی، پشتیبانی روزانه و ارائه تمرین ها اثربخش
- پشتیبانی: این برنامه شامل پشتیبانی روزانه برای ارائه تمرین ها و تثبت عادات می‌باشد. همچنین برگزاری دورهمی های ماهانه مادام العمر سبک زندگی یکی از جذابیت های این برنامه محسوب می‌شود.
- کتاب زندگی: این برنامه شامل یک لایف بوک ارزشمند است که همراهی اصیل برای ثبت و ارزیابی باورها، هیجانات و رفتارهای شما می باشد.
- تعداد ماژول آموزشی: این برنامه شامل 7 وادی است که در ادامه توضیحات آن ارائه می‌شود.
مزایای دوره سبک زندگی
- استفاده از روش‌های عملی به‌جای تئوری‌پردازی همرا ه با بکارگیری تکینک های عادت سازی و تثبت عادت
- منتورهای حرفه‌ای با تجربه در رشد فردی و خودمدیریتی و ارائه راهنمایی‌های عملی متناسب با نیازهای شخصی
- حضور در جمع مدیران، کارآفرینان و افراد فعال و بهره‌مندی از شبکه ارتباطی ماهان با بیش از ۱۸۰۰۰ مدیر ارشد
- پوشش ۹ بعد سلامت: فیزیکی، اجتماعی، عاطفی، محیطی، مالی، شغلی، معنوی، خلاقیت، ذهنی
- در اختیار داشتن چک‌لیست‌های روزانه، هفتگی و ماهانه برای ایجاد عادت‌های مثبت و امکان پایش پیشرفت فردی از طریق گزارش‌های دوره‌ای و جلسات مستمر با تیم کوچینگ برنامه
- عضویت در باشگاه سبک زندگی و دسترسی به رویدادها، دورهمی‌ها و گروه‌های تخصصی
- استفاده از امکانات تخصصی و مشاوره‌ای بیزینس هاب
- برگزاری جلسات خصوص با تیم کوچینگ و راهنمایی گام‌به‌گام برای ایجاد عادت‌های مثبت و پایدار
- راهنمای شخصی و کاربردی با تمرین‌ها و چک‌لیست‌های روزانه، هفتگی و ماهانه
حداقل شرایط ورود به دوره سبک زندگی
- علاقه‌مندی به رشد فردی:
- انگیزه برای ایجاد تغییرات مثبت و پایدار در زندگی
2. آمادگی برای شرکت در جلسات تعاملی:
- مشارکت فعال در چالش‌های روزانه، تمرین‌ها و بحث‌های گروهی
3. مسئولیت‌پذیری در اجرای تمرین‌ها:
- تعهد به انجام تمرین‌های فردی و گروهی و آمادگی برای پایش پیشرفت
4. شرکت در مصاحبه پذیرش(در صورت نیاز)
- جهت سنجش آمادگی ذهنی و انگیزه شرکت‌کننده برای تغییر سبک زندگی خود
دستاوردهای همسفران دوره سبک زندگی ماهان:
اگر بخواهیم دستاورد همسفران دوره سبک زندگی را در یک عبارت خلاصه کنیم آن عبارت ” تجربه حال خوب ” است .
دوره سبک زندگی ماهان نه‌تنها سبک زندگی خود را بهبود می بخشند، بلکه می توانند با ایجاد هارمونی در ابعاد مختلف زندگی، به بهترین نسخه از خود تبدیل شوند. حضور در این برنامه به شما کمک می کند تا با مهارتهای خودمدیریتی و توجه آگاهانه به ابعاد مختلف زندگی ، سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی و اجتماعی خود را ارتقا دهید و در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود موفق‌تر عمل کنید.
- ارتقای سلامت جسمی از طریق ایجاد روتین‌های پایدار برای تغذیه سالم، خواب کافی و تقویت جسم توانمند
- تجربه غرقگی در محیط کار از طریق ایجاد سلامت شغلی پایدار و بکارگیری تکنیک های مدیریت زمان ، تفویض اختیار ، مدیریت استرس و …
- تقویت مهارتهای ارتباطی و اجتماعی از طریق توسعه هوش هیجانی برای مدیریت احساسات و افزایش همدلی
- گشودگی ذهن از طریق تقویت مهارتهای ذهنی و تحلیلی
- ارتقای سلامت مالی از طریق مدیریت منابع و برنامه‌ریزی مالی
- توسعه سلامت معنوی از طریق ارتباط با ارزش‌ها و ایجاد معنای شخصی و هدفمندی در زندگی
- پرورش خلاقیت از طریق خودابرازی و نوآوری فردی و کشف توانمندی های هنری و خلاقانه
- بهبود سلامت محیطی از طریق طراحی محیط زندگی آرام با استفاده از روش‌های مدیریت فضا و مینیمالیسم
- بهبود سلامت اجتماعی از طریق شبکه‌سازی مؤثرو ایجاد روابط حرفه‌ای پایدار و حس تعلق اجتماعی با شرکت در رویدادهای گروهی و دورهمی‌های ماهان
داستان هفت وادی سبک زندگی:
زندگی، یک جاده‌ی خطی نیست…
پر از پیچ و خم است، پر از ایستگاه‌هایی که هرکدام، ما را عمیق‌تر، رها‌تر، و زنده‌تر می‌کنند. در طراحی مسیر سبک زندگی، ما هفت وادی را انتخاب کرده‌ایم.نه برای اینکه مسیر را پیچیده کنیم، بلکه چون باور داریم: تحول واقعی، از دلِ عبور از این وادی‌ها می‌گذرد.
۱. وادی بینش
سفر از همین‌جا شروع می‌شود؛ از جایی که تصمیم می‌گیریم واقعاً خودمان را ببینیم
با سوال، با نگاه، با آینه‌داری…
در این وادی، چشمانمان را به” آنچه هست ” باز می کنیم نه “آنچه باید باشد.”
۲. وادی پذیرش
در این وادی باخودمان نمی جنگیم ، نقاط ضعف، رنج‌ها، احساسات را انکار نمی‌کنیم می‌پذیریم که این “منِ ناقص”، زیباست، زنده است در حالِ ” شدن” است. در این وادی به این باور می رسیم که پذیرش، پایه‌ی ترمیم است.
۳. وادی آفرینش
وقتی خودمان را دیدیم و پذیرفتبم، حالا وقت ساختن و معماری زندگی مان است . ما در این وادی انتخاب میکنیم چگونه فکر کنیم، چه عادت‌هایی خلق کنیم، و چه سبکی از زندگی را آگاهانه طراحی کنیم.
۴. وادی دگرش
تحول بدون تغییر ممکن نیست. در این وادی، جرأت می‌کنبم چیزهایی را رها کنیم ،مرز بگذاریم، نظم تازه بسازیم، و اجازه بدهیم نسخه‌ی جدیدی از خودمان ظهور کند. البته که سخت است… اما ممکن.
۵. وادی پویش
اینجا دیگر فقط درون نیست،اینجا مرحله‌ی حرکت بیرونی‌ست. عادت های گذشته و ناسالم را تخریب میکنیم ؛ عادهای جدید می سازیم و سرانجام آنها را تثبیت می کنیم، در این وادی عمل میکنیم، تجربه میکنیم، و اگر افتادیم، دوباره بلند می‌شویم. در این وادی، زندگی واقعی‌تر از همیشه لمس می‌شود.
۶. وادی پایش
هر تغییر، اگر سنجیده نشود، محو می‌شود.در این مرحله، با عشق و بدون قضاوت، مسیرمان را پایش میکنیم: کجا بودیم؟ حالا کجا هستیم؟چه چیزی کار کرده؟ چه چیزی نیاز به بازبینی دارد؟
۷. وادی بودش
و این وادی زندگی ماست .اینجا آخر راه نیست، اینجا آغاز «زیستن در هارمونی»ست. در این وادی، ما در هارمونی و تعادل با خودمان زندگی میکنیم.در لحظه، در حال، در آرامش. و این یعنی سبک زندگی من، “بودن” است نه فقط “دانستن و یا عمل کردن”.
چرا این هفت وادی را انتخاب کردیم؟
- چون رشد واقعی، فقط با دانستن نیست.
- بینش بدون پذیرش، سطحی‌ست.
- آفرینش بدون دگرش، خیالی‌ست.
- پویش بدون پایش، فرسایشی‌ست.
- و بودن بدون دیدن، بی‌ریشه‌ست.
فرم درخواست مشاوره تخصصی
لطفا تمامی موارد را تکمیل نمایید.
پرسش‌های متداول
دوره سبک زندگی ماهان یک برنامه جامع برای ایجاد تعادل در ۹ بُعد اصلی زندگی از جمله سلامت جسمی، ذهنی، عاطفی، مالی و شغلی است. در این دوره با کمک منتورها، کوچ‌ها و ابزارهای عملی، مهارتهای لازم برای تجربه حال خوب و رسیدن به بهترین نسخه‌ی خود را یاد می‌گیرید.
این دوره برای مدیران، کارآفرینان، افراد پرمشغله و تمامی علاقه‌مندان به رشد فردی طراحی شده است. اگر به دنبال تعادل بین کار و زندگی، مدیریت بهتر استرس، و ارتقای کیفیت زندگی خود هستید، این دوره برای شماست.
ابعاد شامل: فیزیکی، اجتماعی، عاطفی، محیطی، مالی، شغلی، معنوی، خلاقیت و ذهنی هستند. دوره به‌صورت علمی و عملی روی بهبود این ابعاد تمرکز دارد.
این دوره حضوری و به صورت پاره‌وقت برگزار می‌شود و شامل ۵۵ ساعت آموزش در طول ۴ ماه است. همچنین یک کمپ ۳ روزه در طبیعت، جلسات کوچینگ و پشتیبانی روزانه نیز بخشی از برنامه هستند.
مزایای کلیدی شامل: آموزش تعاملی و عملی، حضور منتورهای تخصصی، شبکه‌سازی با افراد هم‌فکر، پشتیبانی مستمر، لایف‌بوک اختصاصی، باشگاه سبک زندگی، و دسترسی به بیزینس هاب ماهان است.
بله، اما گواهینامه این دوره فراتر از یک مدرک رسمی است؛ شما با تجربه «حال خوب» و مهارتهای تغییر پایدار، گواهی زنده‌ای از رشد خود دریافت می‌کنید.
برای برخی شرکت‌کنندگان، مصاحبه پذیرش انجام می‌شود تا آمادگی ذهنی و انگیزه فرد برای تغییر سبک زندگی ارزیابی گردد.
برای ثبت‌نام، کافی است به وب‌سایت مدرسه عالی کسبوکار ماهان مراجعه کرده و فرم ثبت‌نام را تکمیل کنید یا با کارشناسان دوره تماس بگیرید تا راهنمایی کامل دریافت نمایید.
معرفی دوره مدیر عامل ماهان
قبل از آنکه به معرفی دوره مدیرعامل ماهان بپردازیم باید بگوییم که مدیرعامل، بالاترین رتبه اجرایی در یک شرکت است. به طور کلی، مسئولیت‌های اصلی یک مدیرعامل حرفه‌ای شامل تصمیم‌گیری‌های اصلی سازمان، مدیریت کل عملیات و منابع یک شرکت و نقطه ثقل میان ارتباط بین هیئت مدیره و عملیات شرکت است. در بسیاری از موارد، یک مدیرعامل حرفه‌ای به عنوان چهره عمومی سازمان نیز عمل می‌کند.
در اغلب شرکت‌های خارجی، مدیرعامل توسط هیئت مدیره و سهام‌داران آن انتخاب می‌شود. آنها به رئیس هیئت مدیره و اعضای آن که از سهام‌داران انتخاب شده‌اند، گزارش می‌دهند. البته در ایران، مدیرعامل شرکت همان صاحب کسبوکار است.
نقش یک مدیرعامل از شرکتی به شرکت دیگر بسته به اندازه، فرهنگ و ساختار آن متفاوت است. در شرکت‌های بزرگ، مدیران عامل معمولا فقط با تصمیماتی که رشد کلی شرکت را هدایت می‌کنند، سروکار دارند. به عنوان مثال، مدیران عامل حرفه‌ای ممکن است روی استراتژی، سازمان و فرهنگ کار كنند. به‌طور خلاصه، آنها ممکن است به نحوه تخصیص سرمایه در شرکت یا نحوه ایجاد تیم برای موفقیت نگاه كنند. در شرکت‌های کوچک‌تر، یک مدیرعامل حرفه‌ای بیشتر اجرایی و درگیر امور روزمره است.
دوره مدیر عاملی برای تجهیز مدیران عامل فعلی و مشتاق به مهارت‌ها و دانش جامع لازم برای رهبری موثر سازمان‌ها طراحی شده است. این دوره طیف گسترده‌ای از موضوعات ضروری برای مدیریت سطح بالا را شامل می‌شود. البته این دوره به مدیران کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس بیشتر، استراتژی موفقی را داشته باشند. به عنوان مثال، هدف دوره مدیرعاملی مدرسه عالی کسبوکار ماهان، توسعه ویژگی‌های رهبری مانند چشم‌انداز، صداقت و تأثیر است و ابزارهای مورد نیاز برای نقش‌های مؤثر مدیرعامل را در اختیار دانش‌پذیران قرار می‌دهد.
سرفصل‌های این دوره شامل مدیریت منابع انسانی، مارکتینگ، سبک‌های رهبری، اقتصاد، راهبری فروش، مالی، مدیریت استراتژیک، مسائل حقوقی در کسبوکار، مدل و طرح کسبوکار هستند. علاوه بر این، در دوره مباحثی برای تقویت فرهنگ سازمانی مثبت، مدیریت تغییرات سازمانی و تقویت مهارتهای ارتباطی برای بیان چشم‌انداز روشن و تعامل با ذی‌نفعان ارائه می‌شوند. دوره مدیرعاملی ماهان به طور خاص برای مدیران عامل، اعضای هیئت مدیره، کارآفرینان و بنیان‌گذاران کسبوکار و علاقه‌مندان به جایگاه‌های رهبری و مدیریت عالی طراحی شده است؛ به همین دلیل، هم دانش‌پذیران و هم سرفصل‌های دوره در سطح بالایی قرار دارند. این دوره 124 ساعت است که به صورت پاره وقت برگزار می‌شود.
شعار دوره مدیر عاملی «مدیر عاملی تنها یک جایگاه نیست بلکه یک تخصص حرفه‌ای است» برای مدیران عامل با رویکرد استانداردسازی فرایندهای سازمان است و مباحث دوره با استفاده از متدولوژی آموزشی کاربردی مهارتی منطبق بر سطوح یادگیری بلوم آموزش داده می‌شوند.
دوره مدیر عاملی در ماهان
دوره پرورش مدیرعاملی برنامه‌ای است که بر توسعه مهارتهای استراتژیک و عملیاتی مدیران ارشد تمرکز دارد. این دوره شامل آموزش‌هایی در زمینه مدیریت استراتژیک، هم‌راستایی سازمانی و فرآیندهای منابع انسانی است و هدف آن تقویت تفکر انتقادی، حل مسئله، مهارتهای ارتباطی و رهبری است تا مدیران بتوانند به طور مؤثر سازمان خود را هدایت کنند.
در این دوره، مدیران با مفاهیم پیشرفته مدیریتی و رهبری آشنا می‌شوند و مهارت‌هایی که برای رهبری موفق ضروری هستند را تقویت می‌کنند. این دوره فرصتی برای تبادل دانش و تجربه با سایر مدیران عامل ارائه می‌دهد و فضایی برای شبکه‌سازی حرفه‌ای و ایجاد ارتباطات معنادار فراهم می‌کند. دوره مدیرعامل حرفه‌ای به گونه‌ای طراحی شده است تا دانش‌پذیران قادر به اعمال دانش کسب شده در محیط کاری خود باشند و به بهبود عملکرد کلی سازمان کمک کنند.
دوره مدیر عامل حرفه‌ای آنلاین / حضوری
دوره مدیر عامل حرفه‌ای آنلاین و حضوری با هدف توسعه مدیران عامل و ایجاد یک تحول عمیق در نگرش دانش‌پذیران می‌تواند به تجهیز مدیران عامل، اعضای هیئت مدیره و صاحبین کسب‌وکارها، به مهارت‌ها، دانش و طرز فکر مورد نیاز برای رهبری موثر در بالاترین سطح اجرایی کمک کند. در دوره مدیرعامل حرفه‌ای ماهان، میتوانید بینش‌هایی در مورد جنبه‌های مختلف استراتژی کسبوکار، مدیریت و تصمیم‌گیری کسب کنید. شعار دوره مدیر عامل حرفه‌ای آنلاین و دوره حضوری «مدیر عاملی تنها یک جایگاه نیست بلکه یک تخصص حرفه‌ای است.» برای مدیران عامل با رویکرد استانداردسازی فرایندهای سازمان است و مباحث دوره با استفاده از متدولوژی آموزشی کاربردی مهارتی منطبق بر سطوح یادگیری بلوم آموزش داده می‌شوند. لازم به ذکر است که طول دوره حضوری 6 الی 7 ماه و طول دوره آنلاین آن 8 الی 9 ماه است.